bruit coté courroie

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bonjour
Je voudrai savoir comment controler une poulie damper .
Ma xsara picasso 2.0 hdi
de 2001 (190000km) ,
fait un bruit de sifflement coté courroie (coté gauche moteur) .
J'ai demonté la roue pour voir si je pouvais controler cette poulie mais je sais pas comment faire .
J'ai retrouvé un morceau de fer ou alu plat de 25/ 30 cm de long sur 2 cm de large ,dans le moteur coté poulie .
Si vraiment la poulie est naze comment le savoir et comment la changer svp....
je remercie le forum pour le bon boulot
cordialement

ben la je sais pas de ou il vient se bout de tôle .

la voie avec Patrick en mp .