sifflement xsara hdi90

bonjour a tous,
je sais pas si vous pourrez m'éclairer mais voila depuis un certain temps ma xsara (hdi90) siffle a la décélération surtout en 2 et 3eme et surtout en "roues libres" (c'est a dire quand je freine pas) elle a 189000 km et ca le fait a peu pres depuis 3000 kms . on m'a dit tout d'abord que ca pouvait venir de la boite de vitesses que j'ai fait vidanger mais j'ai toujours le bruit. c'est un sifflement qui descend crescendo en meme temps que la voiture perd de la vitesse... et ca commence a m'inquieter.
je suis novice en mécanique, si quelqu'un peu m'aider, d'avance

a l'acceleration sa te le fais oui pas

de repondre alors a l'acceleration j'entends que le turbo (donc rien d'anormal) mais pas ce gros sifflement.. c'est juste en deceleration...

ecoute bien a l'acceleration surtout premiere second et troisieme
moi sa fais le sifflement et apparament c'est la boite

excuse moi d'insister mais je t'assure qu'a l'acceleration on entend que dalle a pard le turbo et sinon pour la boite c'est aussi ce qu'on m'avait dit mais sachant que je l'ai faite vidanger, y aurait autre chose a y faire? sans aller si possible jusqu'a la changer

je sais pas moi j'attend pour le moment sa fait que sifflet